Yoga på Vesterbro

Hos Yoga på Vesterbro ønsker vi, at yoga skal være for alle. Vi bestræber os på at møde vores elever, der hvor de er og derfor tager vi højst 22 ind på vores hold. Vores undervisere formidler yogaen på en autentisk og personlig måde, så der er rum for fordybelse og udvikling af den enkeltes praksis. Vi tilbyder en række stilarter, så du både kan blive udfordret på muskelstyrkende, flowbaserede hold eller finde ro og fornyet energi på de mere meditative yinbaserede hold. Info om tilmelding

Vinter 2016

WORKSHOP 

Making Friend with Monkey Mind

Søndag d. 11. december kl. 10.00-13.00

På denne workshop undersøger vi muligheden for at blive venner med monkey mind, sådan at vi kan bruge dens styrke og hurtighed snarere end at skulle kæmpe imod den.

Læs mere her

Retreat i Marokko

Vi inviterer for tredje år i træk til at retreate i magiske Marokko med Louise Grønbeck og Lars Damkjær! Et retreat designet til at dykke dybere i din yogapraksis omgivet af en fantastisk kulisse på toppen af en bakke med udsigt ud over Essaouiras olivenlunde. Der er kun få pladser på dette retreat. Vent derfor ikke for længe med at booke din plads, hvis du gerne vil med!

Abonner på vores nyhedsbrev

Vinter 2016

WORKSHOP 

Ned i tempo

Søndag d. 18. december kl. 11.00-13.30

Til denne workshop trækker vi sanserne tilbage til kroppen og skaber et rum for dyb tilstedeværelse og afspænding. Ved at give os selv et pusterum, vil vi opleve, at der naturligt opstår fornyet energi og brændstof til ugen forude.

Læs mere her

Vinter 2016

WORKSHOP 

Yin med massage

Søndag d. 4. december kl. 12.30-15.00

Til Yin yoga med massage vil du blive ført ind i den stille og meditative praksis med yin yoga, alt imens du modtager supplerende stræk og massage af tre uddannede massørere. Det er ren forkælelse!

Læs mere her